Cette méthode, inspirée de l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), permet de vous désensibiliser rapidement et efficacement de toute sorte de traumatismes (accident, attentat, viol, deuil, phobie, angoisse).
Un traumatisme peut être soit un évènement survenu à un moment précis dans le passé, soit un enchaînement de petites évènements récurrents (critiques, remarques, blessures, mise à l'écart...) qui au bout d'un moment créée un traumatisme. Peut importe ça forme, ce ou ces évènements ont créé de fortes émotions négatives qui durent dans le temps et qui sont toujours présentes à ce jour.
Cette méthode très puissante et très rapide est utilisée pour toutes formes de difficultés : angoisse, troubles du sommeil, cauchemar, phobie, dépression, burn-out, victime d’humiliation, douleurs chroniques, séparation, deuil, gestion des émotions, manque d’estime ou de confiance
Toutes nos expériences vécues depuis notre vie intra-utérine sont stockées dans notre inconscient et dans nos mémoires cellulaires. Nous n’avons conscience que de très peu d’éléments et pourtant, toutes ces mémoires sont bel et bien enregistrées à l’intérieur de nous et influencent de façon totalement inconsciente nos comportements, nos actions, nos croyances, notre perception du monde et ce à chaque instant. Il est d’ailleurs fréquent de sous-estimer consciemment l’impact de leurs conséquences dans le quotidien.
La DTMA ne va pas changer votre histoire et votre passé cependant elle permettra de modifier votre perception par rapport au "traumatisme ». Que votre traumatisme soit très ancien ou très douloureux, généralement une seule séance suffit à atténuer les émotions négatives liées à cet évènement. Ainsi à la fin de la séance, la perception sera complètement différente et vous vous sentirez plus apaisé.
Quand une personne vit un traumatisme, c’est comme si l’information avait été gelée dans le cerveau.
L’utilisation de sons et mouvements alternatifs reconnecte
le souvenir au niveau des deux hémisphères du cerveau et permet une restructuration du souvenir et le processus de traitement de l’information reprend naturellement.
La DTMA peut être pratiquée dès l’âge de 6 ans.
Cette méthode peut être intégrée dans le cadre du coaching que je propose ou bien en séance à part pour une aide ponctuelle
La séance :
75 euros pour un adulte
50 euros pour un enfant
La séance dure maximum 1h. Au début nous prenons le temps d’échanger pour faire connaissance et évoquons ensemble ce qui vous amène à moi.
Puis je vous explique le protocole.
. Vous êtes confortablement installé(e) dans un fauteuil,
nous commençons les séquences de désensibilisation et
vous vous laissez guider. Nous faisons autant de séquences
que nécessaire jusqu’à ce que vos émotions liées au
traumatisme aient fortement diminuées.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de détails
ou prendre directement RDV en ligne
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